Category Archives: AGENDA PELATIHAN

Pernafasan Chikung

Meditasi Chikung

Pernapasan Chikung didasarkan pada metode pernapasan Tao yang fokus pada kembali cara kita bernapas yang selaras dengan alam. Metode ini berfokus pada menciptakan napas melingkar yang dimulai dari perut dan santai. Metode ini dapat dilakukan dengan duduk atau saat melakukan salah satu

Mind Mapping Belajar Efektif

thalamus1

Siapakah Tony Buzan? Tony Buzan, lahir pada 2 Juni 1942 di Inggris, menyelesaikan gelar sarjana di bidang psikologi, bahasa Inggris, matematika, dan sains. Dia mempromosikan teknik pemetaan pikiran yang brilian. Pada tahun 2006, Tony merilis perangkat lunak pemetaan pikirannya yang