Emotional Freedom Techniques (EFT)

eft_tap

Emotional Freedom Techniques adalah serangkaian metode yang berorientasi pada sistem energi tubuh, untuk melepaskan individu dari gangguan emosional dan fisik. Gary sang Founder mengatakan sebagai “Akupuntur Plus”.

Sekilas Tentang EFT

Emotional Freedom Techniques (EFT) adalah serangkaian metode yang berorientasi pada sistem energi tubuh, untuk melepaskan individu dari gangguan emosional dan fisik.

EFT bekerja berdasarkan prinsip berikut:

“The cause of all negative emotions is a disruption in the body’s energy system.”

Emosi negatif yang dialami oleh individu umumnya diawali dengan representasi internal yang buruk. Kondisi ini berlanjut oleh gangguan pada sistem energi tubuh. EFT sangat efektif untuk merestorasi sistem energi tubuh.

Penemu EFT adalah Gary Craig. Gary Craig seorang insinyur dari Stanford University merupakan murid Dr. Callahan yang menemukan Callahan Technique atau Thought Field Therapy (TFT), walaupun sangat spektakuler hasilnya, tetapi cukup rumit bagi orang awam. Untuk menguasainya diperlukan training yang tidak mudah dan tidak murah.

Dari Gary Craig, istilah EFT dilahirkan. Ia menyederhanakan TFT hingga menjadi teknik yang lebih mudah tetapi tetap efektif hasilnya. Gary telah menguji efektifitas EFT, secara ekstensif secara sistematis, mudah dicerna dan dipraktikkan.

EFT Adalah teknik pengobatan emosional yang juga bisa secara dramatis membebaskan beberapa gejala sakit phisik.

Hal ini didasarkan pada penemuan baru spektakuler yang dipelopori oleh Gary Craig. Yang menyatakan bahwa, penyebab dari emosi negativ adalah terganggunya sistem energi tubuh.

Dengan pengalaman yang telah dilakukan (50-80%) EFT dapat membebaskan (secara ilmiah) sakit phisik yang disebabkan oleh gangguan emosi negativ.

Therapi EFT bekerja dengan “tapping/ totokan ringan” pada berbagai titik meridian tubuh (akupuntur). Totokan ini menjadikan keseimbangan energi meridian tubuh yang terganggu ketika emosi negativ masuk kedalam dirinya disebabkan oleh ingatan yang memicu emosi.
EFT adalah terapi yang berhubungan dengan pikiran, tubuh dan emosi melalui sistem energi tubuh.

SEJARAH EFT:

2852 SM, Fu Xi menulis buku tentang Yi Jing (Life Energy) cikal bakal Akupuntur/akupresur
2697-2597 SM, Kaisar Kuning menulis buku Huang di Ne Jing (The Yellow Emperors Classic on Internal Medicine)
1964, Dr. George Goodheart [USA] penemu ilmu KINESIOLOGY
Dr. Roger J Callahan, Ph.D [USA] penemu TFT (Thought Field Therapy) cikal bakal EFT
Gary Craig [USA] penemu EFT (Emotional Freedom Technique), murid langsung dari Dr. Callahan

Selama beberapa tahun sejak tahun 1991, Gary berkeliling Amerika untuk menawarkan terapi gratis. Ia mempresentasikan dan menerapkan EFT pada ribuan orang, ia hadir di acara-acara sosial seperti arisan, club gathering dan acara lainnya. Puncaknya, ia menawarkan diri untuk menerapi para veteran perang Vietnam di VA (Veteran Administration) yang telah puluhan tahun menderita PTSD (Post Traumatic Stress Disorder). Para veteran perang yang malang ini selama belasan tahun telah ditangani oleh belasan psikoterapis tanpa menunjukan hasil positif yang signifikan. Ajaibnya, dalam 6 hari, Gary Craig berhasil membebaskan 20 orang veteran dari penderita emosi yang mereka derita selama puluhan tahun.

EFT Video klik: 

Manfaat EFT

EFT terbukti telah membantu melalui Mind-Body Healing Techique yang sangat berguna untuk penyakit fisik, mental (trauma, fobia- penyakit psikologi), masalah masalah kehidupan seperti kegagalan, keluh kesah dan banyak testimoni yang dibuktikan oleh banyak orang yang sudah menggunakan EFT di seluruh dunia.

InsyaAllah… Beberapa manfaat EFT dapat mengatasi masalah-masalah sebagai berikut: Trauma & Shock, PTSD (post-traumatic stress disorder), Stress, Depresi, Pelecehan Sexsual, Cemas & Marah, Phobia dan ketakutan, Relationship problems, kesedihan yang mendalam & berbagai kasus penyakit seperti diabetes, darah tinggi, asam urat, dll, Permasalahan wanita, pria dan anak-anak.

EFT juga baik untuk masalah-masalah fisik seperti:  Sakit Punggung, Sakit kepala dan Migrain, Leher kaku, Insomnia (susah tidur), Kecanduan bahan-bahan adiktif, Permasalahan berat badan, kurang kosentrasi, Permasalahan mata, Kurang bergairah, Beberapa bentuk dari dyslexia, Berhenti merokok.

5 ALASAN ANDA PERLU PENDEKATAN PIKIRAN-TUBUH (SEPERTI EFT) 

  1. Penemuan neurosains terbaru dan terapi informasi trauma menunjukkan pentingnya memasukkan sistem “bottom-up” non-verbal, berorientasi pada tubuh, untuk secara efektif menangani sebagian besar masalah emosional.
  2. Sebagian besar masalah psikologis dan emosional diciptakan atau diperparah oleh peristiwa-peristiwa yang penuh tekanan dan traumatis.
  3. Semakin banyak klien mencari pendekatan holistik.
  4. Mengandalkan hanya pada terapi bicara seperti bermain piano dengan satu tangan terikat di belakang punggung Anda.
  5. Pendekatan mind-body memungkinkan Anda untuk bekerja pada berbagai level pada saat yang bersamaan.

Lokakarya EFT Professional Skills 1 ini, dirancang dengan saksama oleh Asosiasi Psikologi Energi Komprehensif, memenuhi semua alasan ini dan banyak lagi.lokakarya eft, pelatihan efisien, kursus tentu saja, teknik kebebasan emosional.

Apakah kursus EFT ini cocok untuk Anda?

  • Apakah Anda berharap Anda memiliki pendekatan pikiran-tubuh berbasis bukti yang dapat dengan cepat memperlakukan kenangan dan pengalaman traumatis atau stres dengan hasil yang bertahan lama?
  • Apakah Anda ingin alat yang membantu klien mengembangkan perspektif penuh perhatian dan welas asih serta mengubah pengalaman mereka menuju kesejahteraan emosional?
  • Jika seorang klien akan menceritakan kepada Anda suatu peristiwa yang mengerikan yang menyebabkan mereka mengalami rasa sakit emosional yang luar biasa, apakah Anda benar-benar yakin bahwa Anda dapat tetap benar-benar hadir bersama mereka DAN membantu mereka menyelesaikan peristiwa itu sehingga mereka merasa utuh dan tanpa rasa sakit?
  • Apakah Anda menginginkan satu set keterampilan yang memungkinkan Anda untuk bekerja secara efektif dengan berbagai masalah klinis dan kinerja?
  • Apakah penting bagi Anda untuk memiliki pelatihan psikologi energi tingkat profesional yang dapat Anda integrasikan dengan kerangka kerja dan keterampilan Anda saat ini?

Jika Anda menjawab ya untuk pertanyaan-pertanyaan ini, maka bacalah tentang pelatihan Emotional Freedom Techniques (EFT) hebat ini!

Kursus EFT ini terbuka bagi para psikolog, psikiater, konselor, konselor kecanduan, pekerja sosial, terapis pernikahan dan keluarga, dokter, perawat psikiatri, chiropractors dan ahli akupuntur.

Versi kursus yang dirancang untuk pelatih dan profesional bantuan komunitas akan tersedia di masa depan.

Teknik Kebebasan Emosi (EFT)

Metode psikologi energi yang paling terkenal dan diteliti.
Jadi, ini adalah tempat yang bagus untuk memulai – atau memperluas teknik terapi holistik Anda.

CEPAT, LEMBUT & EFEKTIF

  • Sangat efektif dalam mengobati berbagai macam kondisi termasuk stres, kecemasan, panik, trauma, kecanduan, depresi, sakit kronis.
  • Bekerja dengan cepat, bahkan dengan trauma dan tekanan traumatik pasca (termasuk trauma berat dan kompleks)
  • Mengembalikan regulasi emosi tanpa efek samping yang signifikan dan sedikit pengobatan *
  • Alat yang kuat untuk bekerja dengan masalah kinerja sekolah, bisnis dan olahraga (beberapa atlet Olimpiade menggunakan EFT!)* Pernyataan tentang obat didasarkan pada pengalaman klinis.

BERBASIS BUKTI

  • Ada lebih dari 100 penelitian yang diterbitkan menggunakan pendekatan penyadapan meridian
  • 50 uji coba terkontrol secara acak
  • 98% dari penelitian yang dipublikasikan telah menemukan hasil positif
  • 3 analisis meta EFT secara khusus, dan semuanya menunjukkan ukuran efek yang besar
  • Sekarang disetujui sebagai terapi “umumnya aman” oleh US Veterans Administration (VA).

TERAPI MENYELURUH

  • Penemuan neurosains terbaru menunjukkan bahwa stres dan trauma memengaruhi sistem tubuh-pikiran seseorang.
  • Teknik Kebebasan Emosi bekerja dengan tubuh, emosi, informasi sensorik dan kognisi secara terpadu.
  • Teknik Kebebasan Emosi menggunakan kesadaran, perhatian penuh
    dan hubungan terapeutik.

Di barat, EFT merupakan keilmuan dalam Psikologi Energi. Psikologi merupakan pendekatan “Mind” dan Energi pendekatan “Body” karena menggunakan akupuntur sebagai media terapinya. Titik akupuntur pada EFT disederhanakan menjadi hanya beberapa titik dan penggunaan jarum diganti dengan “Tapping” (ketuk ringan dengan dua ujung jari).

EFT EFEKTIF UNTUK MENYEMBUHKAN:

Masalah phisik:
Kanker, stroke, astma, alergi, maag, sesak nafas, nyeri saat haid, nyeri leher, asam urat, hipertensi, jantung, sakit kepala, migrain, nyeri punggung, nyeri pinggang, nyeri leher, diabetes, kelumpuhan, dll.

Masalah emosi:
Trauma, pemarah, sedih, kurang percaya diri, sulit tidur, takut, cemas, gugup, depresi, phobia, stress, malas belajar, peminum alkohol, perokok berat, ketergantungan obat, dll.

Sehat dari sudut pandang Holistik adalah aplikasi 3 P (Pola Fikir, Pola Makan & Pola Hidup). EFT sangat berhubungan erat dengan Holistik konsep, karena tubuh merupakan suatu sistem yang sempurna. Memang EFT lebih dikenal dengan Teknik Pembebasan/Penyelarasan Emosi, namun persoalan emosi merupakan persoalan program bawah sadar (sub conscious mind), yang 95% memegang peranan dalam Pola Fikir. EFT merupakan “tool” untuk membuat sehat secara Holistik.

Dari berbagai kajian yang telah dibuat, 60% dari mereka yang menggunakan EFT pertama kali telah dapat melepaskan (release) emosi negatif dan “merasa sesuatu yang penting telah berubah” pada kesehatan dan kehidupan. Sementara 20% lagi dapat merasa perubahan semakin baik dan terus mempraktikan teknik ini untuk mendapatkan manfaat dari metode ini. Dengan semakin canggihnya teknologi, manusia semakin kehilangan jati diri atau bingung yang menyebabkan stress bahkan depresi, bila hal ini terjadi, mereka yang mengalami stres sangat memerlukan terapi dari Praktisi EFT untuk memulihkan kondisi kehidupan mereka.

InsyaAllah…

Keindahan EFT adalah bahwa alat ini luar biasa untuk membantu Anda menemukan keyakinan yang membatasi yang bahkan tidak Anda sadari. Anda dapat menghapus keyakinan yang membatasi dan menggantinya dengan yang memberdayakan pilihan Anda. EFT memberi Anda kekuatan untuk mengubah hidup Anda.

❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇

🔸🔸🔸◾◾◾🔸🔸🔸◾◾

Pelatihan Online pada Hari Sabtu- Minggu (dengan jadwal dan konfirmasi terlebih dahulu):

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*