7.  LU-1, Lung 1, or Zhong Fu, Central Treasury, on the upper chest, under the clavicle. This is a collecting point for all the energy of the lungs. Massage both sides with the middle finger for 10 seconds, breathing deeply. Massaging Lu-1 nourishes the respiratory passages, heart, spleen, and brain. This point supports the lungs, dissolves grief and sadness, helps lung energy to move down into the body to the kidneys, which distribute Qi throughout the body. This point also relieves tightness in the lungs, bronchia, shoulders and upper back. It goes directly to opening the spirit, bringing security and inspiration, restoring connection with God and Nature. It is also good for anyone overcome with grief, this point goes directly to the source of grief, helping to move through the tears.

LU-1, Lung 1, atau Zhong Fu, Central Treasury, di dada atas, di bawah tulang selangka. Ini adalah titik pengumpulan semua energi paru-paru. Pijat kedua sisi dengan jari tengah selama 10 detik, tarik napas dalam-dalam. Memijat Lu-1 menyehatkan saluran pernapasan, jantung, limpa, dan otak. Titik ini mendukung paru-paru, melarutkan kesedihan dan kesedihan, membantu energi paru-paru untuk bergerak turun ke dalam tubuh menuju ginjal, yang mendistribusikan Qi ke seluruh tubuh. Titik ini juga mengurangi sesak di paru-paru, bronkia, bahu, dan punggung atas. Itu langsung membuka semangat, membawa keamanan dan inspirasi, memulihkan hubungan dengan Tuhan dan Alam. Ini juga baik untuk siapa pun yang diliputi kesedihan, poin ini langsung menuju ke sumber kesedihan, membantu untuk bergerak melalui air mata.